気になったこととかテキトーに

魔法使いの皆さん🧙‍♀️🧙‍♂️🏹
おはようございます☀️

今朝も張り切って開催しました
『朝7時〜の瞑想会』🌅✨

ご参加頂いた皆さん
ありがとうございました🐒💕

今朝の瞑想会にまだ訪れていない方は
ご自身の良きタイミングで↓をポチって👆✨
ご参加されてみて下さい🌟
↓↓https://www.youtube.com/embed/DzMnk4E19K0?feature=oembed

※瞑想部分のみ見たい方は5：23〜どうぞ^ ^
※コバナシから見たい方は12：34〜どうぞ💫



※『瞑想をするメリット』『大人数で瞑想をするメリット』 の動画も作ったので↓も見てみて下さい^ ^https://www.youtube.com/embed/mz_Ok6vtJZ4?feature=oembed

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今日は、

☆:.｡..｡.:☆ ☆:.｡..｡.:☆ ☆:.｡..｡.:☆
“自分”がショックを受けたり
落ち込んでしまう場面があった時の、
「フォローの言葉」は
【事前に準備】しておこう
☆:.｡..｡.:☆ ☆:.｡..｡.:☆ ☆:.｡..｡.:☆

という
お話をさせて頂きました。



“自分”がショックを受けたり
“自分”が落ち込んでしまう様な場面を見ると、
“自分”が”自分”を責めてしまい
さらに”心”を苦しい状況に追い込んでしまうのが
「人」の特徴だったりします。

また、
そうやって”自分”が”自分”を責めている時って、
無意識であることも多く、
必要以上に”自分”が”自分”を責めた結果として、
「当初その場面を見た時の自分」よりも
「その後の自分」の方が落ち込んでいて、
感情や波動が乱れ続けてしまう。
という事も多々起きるんですよね。

しかし
その状態でいつまでも過ごすのは
とにかく苦しいし、
その様な状態.感情.波動では
「素敵な未来」を創るのも
難しい状態になるわけなので、
なるべくそうならない様に
上手く切り替えていきたいところ。

だからこそ、
その様な”自分”がショックを受けたり
落ち込んでしまう場面があった時の、
「フォローの言葉」を【事前に準備しておく】事が
とっても大切で、
然るべき場面が来たら
「フォローの言葉」をスピーディーに
何度も”自分”に声がけしてあげて下さい。

状況によっては
「フォローの言葉」を”自分”にかけてあげても
全く響かない時もあるのですが、

そんな時には
“自分”にスッと温かいお茶を出してあげたり
“自分”をマッサージに連れて行ってあげたりしながら、
気分が回復する時を温かく見守りつつ、
「フォローの言葉」もコンコンと
“自分”にかけ続けてあげて下さいね^ ^

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さて、
明日(4/21)の『朝7時〜の瞑想会』は
↓をポチッと押して頂くと参加して頂けます✨https://www.youtube.com/embed/-42JTHXr0eA?feature=oembed

参加出来そうな方は
↑をポチッ👆✨て気軽にいらして下さい💖

※『魔法使いの国』専用のチャンネルを作ったので
チャンネル登録をして『通知設定』しておくと
便利かもしれないです^ ^

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ではでは、
今日も皆で素敵な1日にしましょう🧙‍♂️🧙‍♀️
行ってらっしゃい🐒💕

･゜ﾟ･:.｡..｡.:･”･:.｡. .｡.:･゜ﾟ･ ･゜ﾟ･:.｡..｡.:*･

〜〜【お知らせ】〜〜

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※リアルタイムで見れない方々にも
いつでも見れる様に動画は残しておきますので
ご安心を〜👍✨