気になったこととかテキトーに

魔法使いの皆さん🧙‍♀️🧙‍♂️🏹
おはようございます☀🌞

今朝も張り切って開催しました
朝７時からの瞑想会✨

リアルタイムでご参加頂いた皆さん
ありがとうございました🐒💕

まだご参加されていない方は
ご自身のよきタイミングで↓のURLをポチッて👆✨
ご参加されてみて下さい💖
↓↓
https://www.youtube.com/embed/aergcNGo0mg?feature=oembed

※瞑想部分のみ見たい方は4：34〜どうぞ^ ^
※コバナシから見たい方は11：08〜どうぞ💫

※『瞑想をするメリット』『大人数で瞑想をするメリット』 の動画も作ったので↓も見てみて下さい^ ^
https://www.youtube.com/embed/mz_Ok6vtJZ4?feature=oembed

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今日は、
☆:.｡..｡.:☆ ☆:.｡..｡.:☆ ☆:.｡..｡.:☆
　　　　”気分の悪さ”から
　　脱する事が出来ない時の対処法
☆:.｡..｡.:☆ ☆:.｡..｡.:☆ ☆:.｡..｡.:☆
について
お話をさせて頂きました。

今回のお話について
一点間違えないで頂きたいのは、

気分の悪さ＝悪いもの
気分の良さ＝良いもの

というわけではないので、
“気分の悪さ”から必死に逃げようとするスタンスにはならないで頂きたいです。

“気分の悪さ”をもたらしてくれる感情も
“気分の良さ”をもたらしてくれる感情も、
どちらにも役割があり存在してくれていて
どちらともあるから私達人間は成長.前進していけます。

なので、”気分の悪さ”をもたらしてくれる感情も丁寧に味わう事が大切で、それらの感情を味わいきると、
本来なら自然と”気分の良さ”を味わう感情にシフトチェンジしていきます。

(「ずっと落ち込んでても仕方ないし切り替えよ😤」とか「これらの展開があるから素敵な展開に転ずるのかもな🤔」みたいな感じで、自然と切り替えられる思考が登場してくれてシフトチェンジする瞬間が訪れます💫)

ただ、その時の状況.環境.体調などによっては、
“気分の悪さ”をもたらしてくれる感情を丁寧に味わいきったはずなのに、”気分の良さ”を味わう感情にシフトチェンジが起きなかったり、
様々なワークなどをしてもずっと気分が悪くて
次第に具合が悪くなってくる。。。

なんて事もあると思うんですよね。

そんな時にこそ役立てて頂きたいのが
今日お伝えした内容で、

1、”気分よく過ごしている自分”を観測し、宇宙にオーダーをする
2、”気分の悪さ”をもたらしてくれた対象物の「プラス面」を書き出す

の、いずれかをしながら
その後に”自分”が発する波動のパターン(振動数.ヘルツ)も変えてみてほしいです。
(今回の私みたいに、両方やってもいいと思います^ ^)

それだけで”気分の良さ”が戻ってくる事もあるし、
“気分の良さ”を感じられる様な展開も見れるので
だいぶ面白いですよ〜🐒🌟
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さて、
明日(5/19)の『朝7時〜の瞑想会』は
↓をポチッと押して頂くと参加して頂けます^ ^
https://www.youtube.com/embed/ERNgmXs6Euo?feature=oembed

参加出来そうな方は
↑をポチッ👆✨て気軽にいらして下さい💖
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ではでは、
今日も皆で素敵な1日にしましょう🧙‍♂️🧙‍♀️🪄
行ってらっしゃい👋✨
･゜ﾟ･:.｡..｡.:･”･:.｡. .｡.:･゜ﾟ･ ･゜ﾟ･:.｡..｡.:*･
〜〜【お知らせ】〜〜
１.
『魔法使いの国オリジナルノート』の販売が決まりました❣️今回は、5/19(水)12時から5/26(水)23時59分までの予約販売となります。
詳細は5/19(水)朝瞑想会にてお話させて頂きます。
２.
今後の「朝7時〜の瞑想会」を配信する際には
『魔法使いの国 放送局(仮名。笑)』から配信していけたらと考えています。ですがそれを作るのに、それ相応のエネルギーが必要となりますので、進捗あり次第アナウンスさせて頂きます。
※それが出来るまでは今まで通り「吉岡純子YouTubeチャンネル」より配信していきますが、万が一また配信が切れてしまった時には第二部(続きの配信)は、「魔法使いの国YouTubeチャンネル」より配信されます。
※状況を見ながらvimeoを使って配信する事もあると思いますが、その時には改めてアナウンスさせて頂きます。